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Caja de los 5 Sentidos

¡10 buenas razones para no privarte!

Comer chocolate sería bueno para la salud. Evidentemente en pequeñas cantidades. ¿Un cuadrado mantendría alejado al médico, al igual que la manzana benefactora? Respuesta para seguir.

Que amantes del chocolate anímate, las almohadillas (y por una vez, no solo las esculpidas en el gimnasio), ¡serían buenas para tu salud! Siempre y cuando no te excedas … Aquí tienes diez buenas razones para comer chocolate y dejar de sentirte culpable.

1 / El chocolate es un excelente antidepresivo

El cacao ralentizaría la pérdida de memoria y evitaría el riesgo de caries gracias a su contenido en taninos, flúor y fosfatos. Siempre y cuando lo elijas negro, y no leche, demasiado rica en azúcar. Come chocolate para animarte, ¡nos encanta la idea!

tener su período comer chocolate por una buena razón
© Pexels

2 / El chocolate tiene propiedades afrodisíacas

El chocolate tendría un impacto positivo en la libido, y en particular en el de las mujeres. ¡Sabes lo que tienes que hacer antes de una velada romántica!

3 / El chocolate estimula ciertas áreas del cerebro

Encontramos feniletilamina en el chocolate, una sustancia que estimula las mismas áreas del cerebro que las anfetaminas. ¡Sobredosis permitida!

4 / Chocolate, una verdadera medicina natural

Se dice que el chocolate contiene más de 300 sustancias activas. Potasio, magnesio, planchar, antioxidantes… ¡Suficiente para estar en forma todo el año!

5 / Chocolate para combatir el estrés

Por su contenido magnesio, el chocolate ayuda a reducir el estrés. Regálate unas cuantas plazas después de un día ajetreado.

comer adicción a la mujer barra de chocolate
© Degreez / iStock

6 / El chocolate se recomienda para mujeres embarazadas.

Chocolate protegería a las mujeres embarazadas reduciendo significativamente el riesgo de enfermedades arteriales asociadas con el embarazo. ¡Es el niño el que será feliz!

7 / el chocolate es bueno para el colesterol

Increíble pero cierto: el cacao es capaz de proteger al organismo del colesterol malo gracias a los flavonoides que contiene. Comer chocolate contra el colesterol, ¡nunca lo pensamos!

8 / El chocolate es antioxidante

Se dice que la capacidad antioxidante del cacao es mucho mayor que la del té y el vino, gracias a los flavonoides y minerales activos que contiene.

9 / el chocolate reduce la tensión

Consumir 6 gramos de chocolate amargo al día ayudaría fabricar presión arterial baja.

10 / Chocolate, ¿una nueva aspirina?

El chocolate tendría un efecto anticoagulante, comparable al de la aspirina. ¿El Seguro Social reembolsará pronto la tableta?

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El chocolate, siempre que sea oscuro y no (o ligeramente) dulce, ¡tiene muchos beneficios para la salud!

Y tú, ¿conocías todas estas buenas razones para comer chocolate? ¿Qué tipo de chocolate prefieres degustar y en qué forma? ¡Comparte tu opinión gourmet con nosotros en los comentarios!