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Caja de los 5 Sentidos

¡12 tradiciones de todo el mundo para copiar!

¿Cómo se protegían nuestras abuelas del sol cuando no existían las cremas? ¿Para evitar el sangrado menstrual cuando las cajas de Tampax aún no habían entrado en el mercado? ¿Habrían sido más efectivos sus rituales de belleza?

¡Algunas tradiciones son buenas para tomar, mientras que otras deben dejarse atrás! Una breve descripción de rituales de belleza más efectivos del mundo, aquellas que puedan serle útiles en el día a día. Belleza, linea o salud, todos sugerencias es bueno compartirlos, vengan de donde vengan.

1 / Beba té o agua caliente (nunca fría) con todas las comidas, China

Las mujeres chinas no son famosas por las suyas kilos de más… Agua dulce, no lo saben. Y tienen razón, porque promueve la hinchazón, especialmente asociada a las comidas. En China, incluso en los restaurantes, te servirán sistemáticamente un vaso de agua caliente o té (verde, por supuesto). Esta práctica inspirada en la medicina china permite limpiar el estómago y prepararlo para absorber mejor los alimentos.

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2 / Hidrata tus oídos, Japón

Si prestas especial atención a ojos, Agli labio oa Cejasen cambio, un área a menudo olvidada: el orejas. Si no los mimamos a diario, se arriesgan dale un buen golpe !

Limpia, hidrata, exfolia… sus oídos tienen derecho al mismo trato preferencial que el resto de tu cara. Uno de los rituales de belleza más practicados en la Tierra del Sol Naciente.

3 / No hacer nada durante su período, India

Cuando tienen su período, las mujeres indias detienen toda actividad física. (a veces hasta la cocina) y se reúnen para discutir cosas y otras. En Ayurveda, en medicina india, el ciclo menstrual es imprescindible y muy respetado. Con nosotros es difícil ir a charlar todo el día durante una semana, pero podemos copiar la idea: sin hibernar mientras esperas a que pase, intenta menos esfuerzo en este período crítico.

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4 / Aplicar Monoï en puntas secas, Polynesia

¡Es fácil envidiar el cabello largo y ondulado de las hermosas polinesias! Estos tienen un secreto: Aceite de monoi. Suavidad, brillo, hidratación profunda Y reparar desde el cabello enfermo, el flor de tiaré ancestral es polivalente. Para nuestro mayor placer, ya no tenemos que volar al País de las Maravillas para conseguirlo.

5 / Nunca comas verduras crudas, Japón

O, muy raramente. Las mujeres japonesas prefieren comida al vapor. Si bien las verduras crudas son buenas para la salud, no satisfacen su apetito. También es un poco al revés: al tener el efecto de enfriar el cuerpo, queremos recargarnos, una y otra vez … Disfruta tus verduras a fuego lento !

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6 / Come sopa antes de cada comida para comer menos, China

Si en Francia se considera un plato o un entrada de invierno, en China, la sopa se puede disfrutar en todas las salsas, y en todas las comidas. Considerado un verdadero calmante de la sed, acompaña almuerzos, cenas e incluso desayunos.

La sopa antes de atacar el plato principal ayudaría a su estómago a absorber la comida.. Prima: estás lleno más rápido de lo esperado, antes de tropezar con el entrecot de la madrastra!

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7 / Cubre tu cabello con aceite de coco antes de lavarlo, Vietnam

Todos vietnamita no tienen acceso a la cosmética industrial, ¡y eso es bueno para su piel! Estos saben cómo utilizar sabiamente los dones de la madre naturaleza: una mascarilla de aceite de coco para nutrir su cabello, dejar actuar y quitarse en la ducha con champú, un ritual que protege y nutre la fibra.

Para pies muy suaves, están acostumbrados. masaje con aceite de sésamo. Ponte los calcetines y déjalo reposar durante la noche. Cuando te despiertes, ¡los pies del bebé para comer!

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