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Caja de los 5 Sentidos

6 consejos adelgazantes para afrontarlo con serenidad

Para algunos, las vacaciones de Semana Santa representan una angustia sin nombre. ¡Debido a la idea de tener que resistir canastas enteras de huevos de chocolate variados y variados, uno tiene que soñar (una pesadilla, por cierto) con la crisis del hígado y el sentimiento de culpa! ¡Aquí tienes algunos consejos adelgazantes para que todos los gourmets se acerquen a la Pascua con serenidad!

La Pascua se acerca rápidamente, con su parte de pollos y conejitos de chocolate, que ya te hace derretir con solo pensarlo! Antes de que empiece desafíos draconianos, te damos 6 sencillos consejos, que te permitirán no ponerte a dieta, y aprovechar al máximo este momento gourmet que solo ocurre una vez al año. ¡Caza de huevos permitida!

1 / Preferimos huevos de chocolate amargo

El chocolate con leche y el chocolate blanco son ingredientes ricos en azúcar. El chocolate negro engorda menos de lo que cree y solo tiene cualidades: anti estrés, antioxidante, anti-colesterol, estimulante es afrodisiaco, en fin, ¿por qué privarse de él?

Huevos de chocolate de pascua
© Pexels

2 / Dejamos de tener ojos más grandes que nuestro estómago

Claro, este caballo encabritado de chocolate con leche es demasiado lindo, ¡pero esta vez no te dejará boquiabierto! Nos permitimos habitaciones más pequeñas, es se lo dejamos a los niños los animales imaginativos y otras creaciones de un chocolatero con una imaginación desbordante. Una docena de huevos pequeños durante la semana festiva te permitirán divertirte sin sentirte culpable.

3 / No nos saltamos comidas

tú haces el callejón sin salida en la cena ¿Por la gallina recién cortada que pone huevos de oro esperándote en su canasta de mimbre? No sin comida de chocolate, o hola da! Consuma comidas saludables y equilibradas en horarios establecidos, incluso si se ha roto más de una vez. ¡Tenemos que hacerlo!

4 / Evitamos el desperdicio

Después de la caza de chocolate de Pascua, ¡sabemos que todavía nos quedan tres veces más! En lugar de consumir en lo personal y luego quejarse en las escaleras, ¡juegue a Madres Teresa! Traiga su excedente al trabajoy ofrece tu botín a la primera llegada. Harás feliz a la gente …

Dulces de huevos de conejito de pascua
© Pexels

5 / Ponemos a nuestro socio a trabajar

¿Jules está harto de sentir pena por ti mismo en cada fiesta? ¡Dejemos las cosas claras y pidamos que esconda bien las Leonidas de tu estómago hambriento!

6 / hacemos deporte

Pues sí, todavía no hemos encontrado una forma mejor de desatar el conejito caído en nuestras bien definidas caderas… ¡Sudamos profusamente para ser perdonados! ¿La ventaja? A sensación inmediata de bienestar que nos envuelve después de la ducha y nos hace menos ganas de romper.

festival de flores de pascua de primavera
© Pexels

Y tú, ¿conoces otros consejos adelgazantes para afrontar tranquilamente la Semana Santa este año? ¡Comparte tu experiencia festiva con nosotros en los comentarios! ¿Te gustan las decoraciones y los eventos temáticos? Descubre 12 inspiraciones e ideas para decoraciones de Pascua sublimes y originales.