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Caja de los 5 Sentidos

Consejos para cuidar tu cuerpo y cabello en verano

Cuidar tu piel y cabello en verano no siempre es natural. Dicho esto, ¡nada demasiado complicado! A continuación se ofrecen unos sencillos consejos para mantener la epidermis y la fibra capilar sanas a pesar de los rayos del sol.

La calor y sol son muy agradables en verano, pero cuidado con los rayos ultravioleta. Estos pueden dañar la piel, pero también el cabello, incluso el ojos cuando no está lo suficientemente protegido. A continuación se ofrecen algunos consejos prácticos para cuida tu fibra capilar y tu piel sensible durante tus vacaciones de verano.

1 / Cuida tu cabello a pesar del cloro y el agua de mar

El cabello puede dañarse rápidamente en el verano debido a Rayos uv, pero también sal marina o cloro de la piscina. Estos factores externos tienen una efecto Secar lo que también puede ser bastante desagradable: nuestro cabello primero se vuelve brillante y saludable seco, áspero, es difícil de modelar.

Para mantener un cabello hermoso en verano, recuerde protegerlos primero de los rayos ultravioleta. Como el cuerpo, el tuyo fibra capilar deben estar armados contra los efectos nocivos del sol para evitar que se sequen. Para ello, un sombrero puede ser una solución, o incluso aceites específicos. Después de nadar, en el mar o en la piscina, recuerda enjuagarte el cabello. Esto eliminará el cloro y la sal del cabello.

Finalmente, es muy importante cuidar tu cabello por rehidratarlos y devolverles el brillo. Así que piensa en hacer Máscaras de bricolaje y usa un acondicionador natural para nutrir la fibra de tu cabello. Estas atenciones especiales permitiránevitar la sequía tanto como sea posible a tu cabello.

Mujer cepillarse el cabello en el espejo del baño
© Bowie15 / iStock

2 / Crema solar en cuerpo, rostro y labios

No siempre pensamos en aplicar protector solar en sus labios u oídos. La tendencia general está en el rostro, los hombros, la espalda o incluso el escote. Ninguna zona del cuerpo es pero aún abandonar. ¡Extiende de la cabeza a los pies, de los pies a los lóbulos de las orejas, incluidos los labios o los párpados!

La labios, por ejemplo, son más propenso a las quemaduras solares, Los rayos ultravioleta pueden causarlos secarse considerablemente y quémalos. Si te gusta la idea de aplicar el tuyo protector solar en los labios, se que hay bálsamos labiales con protección UV integrada. Para la cara, encontrarás Cremas BB presentando un índice solar, para proteger tu piel todos los días hidratándola, aunque no vayas a la playa.

Y, por supuesto, evitamos los filtros solares químicos para no pon tu piel en peligro con productos nocivos, y favorecemos fórmulas orgánicas y / o naturales.

protector solar
© Pexels

3 / Calmar la piel y posibles quemaduras solares con una loción para después del sol

No pensamos en eso a menudo este paso que sin embargo es imprescindible en verano : La crema hidratante no siempre es suficiente para tomar el sol. Recuerda aplicarte crema para después del sol a tu regreso de la playa para aliviar posibles quemaduras solares y calma tu piel. Como sugiere el nombre, el hidratante solo hidrata tu piel, no necesariamente para apaciguarlo.

4 / Limpia bien tu piel

Uno simple desmaquillado no siempre es suficiente al final de la noche. Después de la playa, la piscina o el trabajo (si no eres de los afortunados que se van de vacaciones), asegúrese de limpiar su piel a fondo con el fin de eliminar la mayor cantidad posible de impurezas, contaminación o arena acumulada. Esto le permitirá encontrar un textura de piel sana y una tez más radiante. Un paso importante para un piel suave, tersa y radiante, a bronceado uniforme. Sin embargo, asegúrese de usar solo productos naturales e libre de químicos alimentar tu piel después la lavar.

5 / Exfolia suavemente tu piel

A gesto de belleza igual de importante en verano: ¡exfolia la piel! A exfoliante suave de hecho permitequitar la piel muerta por mejor tomar el sol. Ya sea en el cuerpo, los pies o el rostro, la exfoliación es uno de los rituales esenciales de rutina de belleza de verano. Pero tenga cuidado de no exagerar, de lo contrario debilitará su piel. irritado por el sol !

hermosa piel mujer asiática maquillaje natural sonrisa
© Puhhha / iStock

Y tú, ¿conoces algún otro consejo para cuidar tu piel y cabello en verano? ¡Comparte tus consejos de belleza para el verano con nosotros en los comentarios!