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Caja de los 5 Sentidos

Estos gestos que hacemos todos los días pero que aún no se recomiendan

Hay cosas que creemos que hacemos bien cuando a veces es todo lo contrario. ¿Cómo desenredar lo verdadero de lo falso? Aquí hay algunos gestos y comportamientos diarios mal recomendados que puede pensar que son inofensivos.

Vivimos en una sociedad llena de contradicciones. Un día el deporte es bueno para la salud, el día siguiente ellos no se debe abusar. Se recomienda una ducha fría, otra a evitar. Los productos lácteos que fueron nuestros amigos de toda la vida ahora son nuestros peores enemigos… ¡No es de extrañar que ya no sepamos qué camino tomar! allí 10 acciones diarias que no se recomiendan evitar, que ya todos hemos hecho y seguimos haciendo sin preocuparnos por las consecuencias …

1 / Usa los mismos zapatos todos los días

Tomaría aproximadamente 24 horas para que los zapatos se sequen después de su uso. Incluso si no te sudas los pies. Una de las razones por las que zapatos alternativos para usar sería fundamental. Sabemos lo bien abastecido que está tu guardarropa.

zapatos pies cambiar gestos no recomendado
© Max Pexel

2 / Duerme con la luz encendida

Miedo a la oscuridad ? Cura esta fobia lo antes posible, de lo contrario dormir en peligro ! La luz tendría el efecto de trastornar el cerebro durante su descanso. Se habría argumentado que las personas que duermen con las luces encendidas tendrían un sueño menos reparador que otras.

3 / Ducha con agua caliente

¿Te gustan las duchas casi calientes? Detén las acusaciones, tu piel podría recibir el golpe. El agua caliente causaría piel seca, aumentaría enrojecimiento e inflamación mientras promociono bacterias. ¿El ideal? Una ducha tibia de no más de 6 minutos.

ducharse con agua caliente lavarse pequeñas acciones recomendadas
© Pixabay

4 / Duerme con el pelo suelto cuando tienes el pelo largo

Tome su reflejo para atar su cabello cuando se vaya a la cama; de lo contrario, podrían enredarse durante la noche, lo que puede aumentar su riesgo de pérdida de cabello. ¡A tus trenzas!

5 / limpiar con una toalla después de la ducha

¡Deja de fregar como loco para secarte! Ya sea en la piel o el cabello, es importante hacerlo con suavidad o lo debilitará.

Edición: 100% femenino / Captura de video: YouTube / Manualidades de 5 minutos

6 / quedarse dormido completamente vestido

Trate de no quedarse dormido con las piernas cruzadas en su cama limpia, o simplemente podría recolectar una colonia de bacterias en su acogedor nido …

7 / Cepíllate el cabello de la misma manera todos los días

Si te lavas el cabello de la misma manera todos los días, también podrías desarrollar malos hábitos permanece sucio en el mismo lugar. Cepillarlos de manera diferente todos los días los mantendrá limpios por más tiempo y notablemente más brillantes.

peinar el cabello mujer
© iStock