Saltar al contenido
Caja de los 5 Sentidos

5 alimentos que no debes comer durante el embarazo

¿Conoce la lista de productos que tiene derecho a consumir durante todo el período de gestación? O mejor dicho, ¿qué alimentos te están prohibidos durante estos nueve meses de embarazo? Aquí hay algunos alimentos que es mejor evitar para la salud de su bebé. ¡Tenga la seguridad de que no durará!

¿Ha estado embarazada de su primer hijo durante algunas semanas y ya se pregunta qué puede y qué no puede pagar? Cuando esperamos un evento feliz, debemos hacer sacrificios en nuestra dieta para buen embarazo y sin problemas. Aquí está la lista negra de alimentos para no abusar cuando está esperando un bebé.

1 / soja

La soja contiene fitoestrógenos, sustancias que pueden alterar su sistema hormonal y el de su bebé. Para evitar.

leche de coco para hacer que el cabello crezca más rápido vuelve a crecer
Créditos de las fotos: Pxhere

2 / bebidas

La mayoría de los refrescos del mercado masivo contienen edulcorantes y aspartamo que, si ya son dañinos para una persona normal, ¡quedan completamente prohibidos para una mujer embarazada! Estas Aditivos químicos en realidad, podría causar un parto prematuro.

3 / Pescado y carne crudos

Esto no es nada nuevo, su médico debe habérselo dicho 100 veces. ¡Adiós tartar y carpaccio!

4 / té y café

No se moleste si ha confundido este té verde con el té de la mañana. Si no se excede, no tendrá consecuencias. Sin embargo, no se recomiendan los estimulantes, para no correr el riesgo de anemia. También evite los tés de hierbas de ginseng y manzanilla, que se dice que excitan su útero.

5 / Quesos crudos

No querrás tomar el toxoplasmosis temido por las mujeres embarazadas? Por eso, prohíbo los quesos de leche cruda y otras pastas no pasteurizadas. ¡Volverás a encontrar tu amada tartiflette el próximo año!

Queso picante alimentos prohibidos durante el embarazo.
Crédito: Pexels

Alimentos prohibidos temporalmente durante el embarazo, ¡que no se deben olvidar de por vida! No te preocupes, 9 meses, se va rápido …

¿Te gustó este artículo sobre alimentos prohibidos durante el embarazo? También te gustará:

Hacer el amor durante el embarazo: 6 posiciones perfectas para tener relaciones sexuales durante el embarazo

Estas embarazada ? 15 buenas razones para amar el embarazo

Embarazo: 10 preguntas que todas nos hacemos cuando nos embarazamos