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Caja de los 5 Sentidos

¿Sin protección higiénica? 5 consejos para no manchar tu ropa

Olvidar el tampón, tampón o copa menstrual nos pasa a todas. ¡Compensa este vértigo con los siguientes seis consejos!

No pierdas la cara cuando no lo has hecho sin protección higiénica a mano ! En lugar de orar para que tu período se detenga temporalmente (el flujo intestinal funciona para algunas), toma el control. Aquí estás 6 formas creativas de reemplazar la protección de la salud por evitar pérdidas (y los momentos incómodos).

1 / Deslice un trozo de Sopalin en el forro de las bragas

¿Nunca supiste para qué era el pequeño bolsillo dentro de tus bragas? Este recubrimiento liviano le permitiríaventilar la ropa interior para evitar la proliferación de bacterias. Dicho esto, nada excepcionalmente le impide usarlo para cualquier otro propósito. Cuando su período llega inesperadamente, puede desliza un trozo de toalla de papel (o papel higienico pero menos absorbente) en este pequeño bolsillo a la hora de entrar a cambiar.

bragas ropa interior bragas
© Alina Kvaratskelia / iStock

2/ Hazte una toalla higiénica con algodón

La enfermería de su empresa o de su establecimiento definitivamente debe tener un trozo de algodón en su botiquín de primeros auxilios (al no poder ayudarlo con la protección preparada). Cortar el trozo de algodón. del tamaño de una toalla higiénica y envuélvalo en unas cuantas hojas de papel higiénico.

3 / Envuelva varias piezas de papel higiénico alrededor de las bragas

Ve a aislarte al baño y desenrolla el rollo de papel higiénico. Envuélvelo alrededor de tus bragas dando varias vueltas.. Mantenga una longitud para hacer un nudo en la parte exterior de la ropa interior. Repita esto una vez. A toalla sanitaria improvisada ¡lo que debería ahorrarle tiempo para ir y arreglar todo!

4 / Pídele a alguien que te salve el día

¡Aquí tienes un consejo lleno de sentido común! Aunque no conozcas a mucha gente alrededor, te haces violencia a ti misma, ¡en la adversidad las mujeres estamos todas unidas!

bragas menstruales de mujer no engañes al tampón
© Julia Lazebnaya / iStock

5/ Disponer una toalla para la noche

Tienes caudal abundante y parea lo tuyo taza con un absorbente lavable ? ¡El problema es que te olvidaste por completo de tomarlo! Y no confíes en los tuyos copa menstrual toda la noche. Consíguete un absorbente Suerte que absorberá tu caudal consecuente.

Puede estremecerse, pero lo que necesitará esun paño de cocina, una toalla o un paño de microfibra. Y sí, cuando no puede permitirse el lujo de hacer otra cosa, ¡usted se ocupa de quién está a bordo! Siempre será mejor que ensuciar las sábanas de tus invitados, ¿verdad?

6 / Prueba el método de flujo instintivo

el flujo instintivoes un técnica natural que te permite controlar tu cuerpo hasta revisa tu flujo menstrual. En breve : sostén tu sangre y expulsarlo al baño, como un deseo apremiante. Algunos lo consiguen, otros no. De cualquier manera, la técnica funcionaría mejor cuando no la tengas. sin protección higiénica a manoel cerebro que inconscientemente toma el control.

las reglas de la mujer vive mejor el ciclo del dibujo
© Aksana Sauchuk / iStock

Para obtener más información sobre cómo hacer esto, consulte nuestro artículo sobre el tema: Flujo instintivo: períodos sin ninguna protección íntima, ¡sería posible!

Y tú, ¿conoces algún otro consejo para sustituir la protección higiénica en caso de ser necesario? ¡Comparte tus ideas con nosotros en los comentarios!