Saltar al contenido
Caja de los 5 Sentidos

Consejos para tratar de aumentar su libido

¿Libido a media asta? Aquí hay algunos consejos para tratar de impulsarlo a diario. ¡Algo para animar su relación y aumentar su placer sexual!

Dependiendo de la hora de su período, el de ella estado de salud o estréslos libido puede fluctuar. los píldora anticonceptiva también puede completar reducir drásticamente el deseo sexual. Afortunadamente, una caída en la libido no es inevitable y hay muchas formas de aumentarla. Aquí hay algunas ideas para Dale sabor a tu relación Y aumenta tu placer sexual.

1 / Redescubrete a ti mismo

No es raro que tu después de un tiempo relación se instala en una rutina, no necesariamente desagradable, pero con hacer el amor menos apasionado que hora era.

Para Redescubrete a ti mismo desde una nueva perspectiva.puedes disfrutar de los placeres de estriptísdesvístete despacio antes de meterte debajo del edredón, déjate llevar malos juegos o incluso ponerse en escena de forma sugerente. Todo está bien para redescubrirse ¡y respira algo de novedad en la almohada!

las tetas aumentan la libido
© Pexels

2 / Prueba un juguete sexual

los juguetes sexuales son complementos íntimos que te permiten facilitar y aumentar el placer sexual. Esos juguetes malos están disponibles indefinidamente, incluido el corchetelos gel lubricantes y el tapones anales. Instrumentos para ser utilizados solos o en parejas, un aumentar el placer sexual Y descubrir (o redescubrir) De noticias sentimientos. Bolas de geisha, vibrador, consolador o plug anal, ¡cada perfil tiene su propio juguete sexual! ¿No estás seguro de qué juguete sexual elegir frente a la amplia variedad que tienes a tu disposición? Descubre los accesorios de Lovehoney y sus juguetes sexuales específicos.

3/ Dormir para mantener la libido

los la falta de sueñoal igual que una dieta pobre, puede afectar significativamente la libido. Así que adquiere el hábito de usted Ir a la cama temprano, suspendiendo el uso de dispositivos electrónicos (tabletas, ordenadores o teléfonos) al menos una hora antes de acostarse. Y para poner las probabilidades de su lado, duerma lo suficiente (mínimo 8 horas Por la noche).

La cama de la mujer duerme mejor consejos para dormir despertar quedarse dormido estirar por la mañana
© Prostock-Studio / iStock

4 / Haz un balance de tu método anticonceptivo

Tu tienes detuvo la píldora por un tiempo, y ¿te alegraste de ver que tu libido volvía a crecer? obviamente tuyo metodo anticonceptivo no está allí en absoluto. Tal vez considere cambiar el método anticonceptivo, o al menos el tipo de píldora.

5/ Controla tu ciclo y tus picos de libido

La naturaleza está bien hecha: cerca de la ovulación, la libido aumenta considerablemente. Esto es para permitir que el relaciones sexuales que conducen a la concepción. Sin ponerte en la idea de procrear la tuya cada vez pico de libido carteles, puede aprovechar este período cuando tu el deseo sexual está en su apogeo.

Por el contrario, en otros momentos del ciclo menstrual, la libido puede disminuir. Conócete a ti mismo por Saca más partido a tu género !

mujer calendario mes ciclo de ovulación menstruación
© Stefanamer / iStock

Y tú, ¿conoces algún otro consejo para aumentar tu libido? ¡Comparte tus pensamientos e ideas con nosotros en los comentarios!