Saltar al contenido
Caja de los 5 Sentidos

Estas 10 buenas razones para recurrir a la terapia de pareja

La terapia de pareja puede ser suficiente para cambiar tu día a día cuando sientes que tu relación se tambalea, pero sigues enamorado…

Cuando una relación romántica termina, muchos parejas rendirse rápidamente. Otros se niegan a que su pequeño mundo se derrumbe a su alrededor y, por lo tanto, optan por la solución de último recurso: la terapia de pareja. ¿No estás convencido de este método? Aquí estás 10 razones para pensarlo seriamente.

1/ Por fin aprende a comunicarte

es bién sabido, la comunicación es una de las claves del éxito de una pareja. Por otro lado, la comunicación no siempre es fácil entre dos seres que se aman… El terapeuta aprende a expresar lo que uno siente, a decir cuando las cosas no van bien ya escucharse. Un primer paso hacia un nuevo comienzo.

terapia de pareja asesoramiento psicólogo relación problema
© Luffy Kun / iStock

2 / Para descubrirte a ti mismo de una manera diferente

Para algunos, la rutina es un el amor mata. Para remediar esto, puede ser interesante ver a tu amante bajo una luz diferente. Para ello, su terapeuta le dará valiosos consejos.

3/ Aprende a poner las cosas en perspectiva

¿Él/ella se olvidó de tu aniversario y lo quieres más que cualquier otra cosa? El terapeuta te enseñará a relativizar, para restarle importancia a todo. Verás, estarás menos estresado y más satisfecho, tanto con tus preocupaciones diarias como con tus problemas de pareja.

4/ Tómate tiempo para tu relación

¿Cada uno de ustedes vive a 200 km/h y se les acaba el tiempo para dedicarse el uno al otro? Un consejo es un comienzo: tome dos horas de su tiempo para ver a un profesional es una forma de prueba de amor. Más tarde, cuando sus problemas estén resueltos, puede continuar dedicando estas dos horas a su ser querido.

pareja amor abrazo abrazo perdonar brazos abrazo
© Fizkes/iStock

5 / Volver a amarse «como antes»

Seguro que conoces la frase “ya no es lo mismo”. cuando lo encuentres tu pareja ya no es tan unida como al principio de tu relacióna menudo es difícil encontrar las razones de este cambio. El terapeuta definitivamente lo alentará a repensar su historia de amor de la A a la Z y lo ayudará a encontrar soluciones.

6 / Para conocerte realmente a ti mismo

Cuando están en una relación, algunas personas se olvidan de sí mismas. Pero, ¿cómo conoces a alguien más cuando no te conoces a ti mismo? Aprender a conocerse y amarse es fundamental para que una pareja pueda salir adelante. La base.

7/ Conoce a tu pareja mejor que nadie

Una vez que pasas la etapa de «conocerte a ti mismo», necesitas conocer mejor a tu pareja y tratar de entender sus expectativas. Podemos pensar que conocemos de memoria a la persona con la que convivimos, pero el ser humano está en constante evolución, es posible que en realidad conozcas tu tesoro de antaño, pero no el de hoy.

gay lesbianas mujeres lesbianas amor sofá
© Monkeybusinessimages / iStock

8/ Para aprender de tus errores

Errores, todos cometen. Pero, cuando se comete un error, hay que aprender de él, lo que a algunas personas les cuesta hacer. El profesional del amor puede ayudar a algunas personas a hacer esto. cuestionarnos a nosotros mismos cambiar las cosas.

9 / Para avanzar y sanar juntos

Una vez que todos estos pasos se completen con éxito, el terapeuta le dará precioso Consejo para hacer de tus heridas un fuerza en tu relacion, que les permitirá avanzar más, juntos.

10 / Para entender mejor una posible separación

Es posible que, a pesar de toda su buena voluntad, la única solución es separación. Pero, ¿por qué romper en malos términos y deprimirse cuando no hay amor y ya no funciona? Tu terapeuta te ayudará relativizar, y para entender que cosas mejores te esperan, todos de tu lado.

mujer triste sofá reflexionar pensar ruptura temprana pareja
© Fizkes/iStock

Y tú, ¿has pensado alguna vez en acudir a terapia de pareja para cimentar tu relación sentimental y volver a encarrilar a tu pareja? ¡Comparte tu opinión sobre la pregunta en los comentarios!